女の健康管理　女性の医学

低血圧症

低血圧症の人の症状は、だるさや疲れを感じる全身の倦怠感や頭痛、吐き気、肩こりなどがあげられます。

低血圧症の定義としては、最高血圧が100未満、最低血圧が60未満の状態をいいます。

日常に支障をきたすような症状がない場合は、十分な睡眠や栄養バランスのよい食事を摂り、規則正しい生活をするようにこころがけることによってある程度、改善できます。

症状が重い場合は、内科や循環器科を受信するようにしましょう。

さらに低血圧症は、神経過敏な女性がなりやすいという報告があります。

必要に考え込んで、神経質にならないように、また、ストレスをためこむことがないように心がけることも大切でしょう。

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